宽恕自己读后感作文

　　在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的宽恕自己读后感作文，欢迎阅读与收藏。

　　几天看了一本书，它叫作《宽恕自己》。人们往往因为放不下心中的郁结而让自己感到痛苦，觉得自己过去做错的事情无法原谅或者别人做的事情无法原谅，而责备自己或者他人，从心理学角度分析，人感到愧疚或罪恶感往往是为了逃避承担错误的后果，而责任感则让我们不断的陷入愧疚的漩涡不能自拔，不是我感受不到身边同学的悲伤，我也曾有过那种感觉，觉得自己做的事情伤害了别人，因此无法原谅自己，觉得自己就是一个坏蛋，因此一直对他保持歉意，不敢期待他的原谅，后来我发现我在他心中早已不算一回事，然后我就一下子释放了。

　　为什么心中要装那么多的歉意或者不爽呢?或许你早已在他心中不算什么，那么再自责又有什么用呢?我并不是说自责不好，自责最起码是对自己的自省，但过去了的，已经无法改变的，再自责也没有用，选择宽恕，宽恕别人的同时也释放自己!原谅生活中的太多不容易和太多不完美，宽恕自己过去的失败，才能放下包袱，大步向前!放下心中的小悲伤，告诉自己那不算什么，一切都会过去的。

　　对于爱或不爱，或者在爱中遇到什么伤害，难道你要因为别人对你的伤害就不在相信爱了吗?难道一开始你爱的.那个值得你爱的人后来发现他不再值得你爱就悔恨，就恨他，或者恨自己没有看清吗?要明白爱是主动的，而不是你值得我去爱，我才去爱你。他是会变的，你也是会变的，他变得不再值得你爱，或者你变得不再爱他那种类型。爱不是需要，不是因为我需要你所以我爱你，而是因为我爱你所以我需要你，爱本来就是一种感受，一种不需要值不值得来衡量的付出。

　　我不知道有没有说清楚我看过这本书的感受，或者你又没有懂，只是最近看到身边的朋友都有一点儿小悲伤，我希望你们能宽恕自己，让自己更快乐一点，这样大家都高兴。我希望身边的朋友都能去看看这本书，受益匪浅。